Gemeente Huis van het Kind regio Balen-Dessel-Mol-Retie

Assertief Grenzen Stellen

Deze sessie kadert binnen het CM-project 'Ouders achter de schermen'. CM neemt je mee achter de schermen van het ouderschap en laat je zien hoe andere ouders het ouderschap echt ervaren.

Als jonge ouder komt er heel veel op je af en je wil zo graag alles goed kunnen combineren: mama en partner zijn, je werk, je sociale leven... Heb je soms het gevoel dat iedereen jou voortdurend nodig heeft? Dag je overal tegelijk moet zijn en zelf de hele dag nergens aan toe komt? Dat je ja zegt terwijl je nee bedoelt? Misschien weet je achteraf wel hoe je had kunnen reageren, maar slaag je er toch weer niet in om het de volgende keer anders aan te pakken.

 

Welke gedachten weerhouden je ervan nee te zeggen? Hoe bewaak je op een assertieve manier je eigen grenzen en hoe kun je op een assertieve manier weigeren?

Tijdens deze sessie helpt Erna Claes, dr. in de psychologie, je op weg met praktische info en tips.

De sessie wordt georganiseerd in samenwerking met het Huis van het Kind Balen-Dessel-Mol-Retie.

Wanneer

  • ma 14 oktober 2019
    van 19.30 tot 21.30 uur

Waar

Lokaal Dienstencentrum Ten Hove
Jakob Smitslaan 28, 2400 Mol

Organisatie

CM - dienst gezondheidspromotie i.s.m.Huis van het Kind Regio Mol