Gemeente Huis van het Kind regio Balen-Dessel-Mol-Retie

Moeilijkheden met doorslapen

Sommige baby's worden heel vaak wakker 's nachts.

Wat je volgens Kind en Gezin zeker kan doen, is:

  • nadenken waardoor het slapen van het kind moeilijker ging
  • goed bijhouden hoe het slapen verloopt, bv. gedurende een week
  • goed bijhouden hoe je als ouder reageert tijdens diezelfde periode

Herken je oorzaken voor het moeilijk slapen? Welke effecten heeft jouw aanpak? Vaak zal een combinatie van maatregelen helpen om het slaappatroon van het kind bij te sturen. Daarnaast is het belangrijk om een gekozen aanpak meerdere dagen vol te houden om effect te bereiken. Een slaappatroon is hardnekkig. Daarom werkt het niet om even wat uit te proberen.